Acompañamiento Emocional
Cuerpo y Emoción están estrechamente relacionados. Las señales que emite nuestro cuerpo pueden indicar que algo no funciona bien. Cualquier síntoma, puede tener un origen emocional causado por algún tipo de sentimiento no manifestado como tal, que se proyecta en el plano físico.
Cuando sentimos una emoción, la sentimos en el cuerpo. Quizás no hemos identificado la emoción, pero sentimos una sensación física (presión en el pecho, tensión muscular, el estómago se nos revuelve, fruncimos el ceño…). Las emociones se experimentan en el cuerpo, e identificar esos mecanismos en nosotros es un camino útil para comenzar a conectar con nuestras emociones.
El bienestar empieza, por leer e identificar nuestras emociones y las de los demás, y entender su función para después poder elegir cómo vamos a gestionarlas y así restablecer de nuevo la calidad de vida y la salud.
- Un espacio de confianza, de escucha activa libre de juicio, sin aleccionar.
- Un espacio de contención emocional legitimando lo que te pasa.
- Un espacio de seguridad que ofrece ayuda profesional sin estigmatizar ni etiquetar.
- Te ofreceremos herramientas prácticas que facilitan hacer conscientes las emociones, la atención y su reconocimiento.
- Empoderamiento, confianza, seguridad y autoestima
- Trastornos afectivos y del estado de ánimo
- Relaciones Interpersonales.
- Resolución de conflictos
- Acompañamiento en el duelo y oras pérdidas
- Cambios en el ciclo vital.
- Relaciones familiares y de pareja.
Se interpreta a la persona a través de la manera que tiene de interactuar y relacionarse con el otro. Hay una relación significativa entre nuestra conducta y la de las personas de nuestro entorno. Se pueden trabajar las diferentes influencias que derivan de esta interrelación en diversos contextos: familiar, laboral, social, de pareja, etc., a través de la mejora de la asertividad, la autoestima, las habilidades sociales y comunicativas.
Sesión (60 minutos)
80,00 €
Bono 6 sesiones (60 minutos)
456,00 €