Los masajes consiste en la aplicación y combinación de una serie de técnicas manuales que actúan sobre la piel, el sistema circulatorio, el sistema nervioso y el sistema músculo-esquelético.
En función del objetivo se aplicarán técnicas más relajantes y superficiales para un efecto desestresante; o descontracturantes y profundas, si hay dolor; o de amasamiento y rodamiento para activar la circulación por ejemplo.
Con ello conseguiremos diversos efectos:
– El aumento de la temperatura corporal y aumento de la circulación sanguínea.
– Eliminación de toxinas acumuladas, y disolución de adherencias en tejidos blandos.
– Efecto miorelajante.
– Destensar y descontracturar la musculatura.
– Relajar el sistema nervioso central.
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