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centro masajes eixample

Masaje terapeútico en Barcelona

El masaje terapéutico combina técnicas de masaje que se centran en aliviar el dolor, mejorar nuestra salud y tratar problemas musculoesqueléticos específicos.

A diferencia del masaje relajante, que se centra en proporcionar una experiencia de bienestar general, el masaje terapéutico se enfoca en abordar problemas específicos del cuerpo que pueden estar causando dolor.

Durante una sesión de masaje terapéutico, el terapeuta utiliza diversas técnicas como la presión profunda, el estiramiento y la manipulación de tejidos blandos para trabajar en áreas específicas del cuerpo.

El masaje terapéutico promueve beneficios globales a nivel fisiológico, biomecánico, neurológico y hormonal:

  • Alivia las lesiones musculoesqueléticas (contracturas musculares).
  • Relaja la musculatura y aumenta la flexibilidad.
  • Realiza un efecto antálgico (antidolor) sobre el sistema nervioso.
  • Reduce el cansancio y aumenta la relajación.
  • Mejora las adherencias y ayuda a flexibilizar los tejidos.
  • Aumenta la circulación sanguínea para ayudar a eliminar las toxinas y mejorar el aporte de nutrientes y oxígeno a los tejidos.
  • Disminuye el dolor de espalda, de extremidades y de cabeza.
  • Aumenta los niveles de serotonina, mejora el bienestar psicológico.

En nuestro centro Blue Zone Wellness, ubicado en Eixample, Barcelona, ofrecemos un masaje terapéutico adaptado a las necesidades de cada persona. Puede estar más enfocado a una acción descontracturante, potenciar el efecto relajante, o bien, hacer una combinación de ambos. Nuestros especialistas le ofrecerán asesoramiento personalizado, valorando el estado del tejido y la musculatura.

Nuestro masaje terapéutico de 1 hora está indicado para toda la espalda, o bien espalda y extremidades. Si se necesita un masaje en una sola área (cervical, dorsal o lumbar) de la espalda para relajar la tensión muscular, ofrecemos un masaje exprés de 30 minutos, para áreas localizadas.

El masaje terapéutico combina diversas técnicas adaptadas a cada persona y situación. Estas técnicas manuales combinan diversos movimientos como fricciones, amasamiento, deslizamiento, percusión y vibración, entre otras.

Con esta combinación de técnicas y movimientos se consiguen diversos efectos:

  • Acción descontracturante.
  • Aumento de la circulación sanguínea y linfática.
  • Nutrición y relajación muscular.
  • Efecto analgésico y relajante.

Masaje terapeutico en barcelona

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Preguntas frecuentes
sobre
Masaje Terapéutico

¿Con qué frecuencia se recomienda darse un masaje?

Siempre que quieras. Un masaje nos puede ayudar a relajarnos, a dormir mejor, a eliminar las tensiones habituales y a prevenir dolencias mayores.

Por otra parte, es muy importante no esperar y soportar el dolor aunque sea leve, ya que es un indicativo de que hay algo que no está bien. Si no se soluciona a tiempo, se puede agravar y resultará más larga la recuperación.

¿Las mujeres embarazadas pueden darse masajes?

A las mujeres embarazadas les ayuda muchísimo a mejorar los síntomas habituales. Favorece el retorno venoso de las piernas, elimina contracturas en la espalda, y alivia el cansancio y la sobrecarga lumbar. El masaje puede aplicarse tumbada de lado o sentada.

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